Como eu parei de fumar

Muito bom esse vídeo. É um incentivo pra todos  aqueles que não tem coragem de largar de vez o cigarro!

Falando em cigarro, eu já fui escrava desse vício por anos e anos... só nas minhas gestações eu parava de fumar, mas aí quando paria voltava com força total.
Acho que comecei a fumar com uns doze anos de idade. Pegava as pontas de cigarro(Goia) do meu pai e ia fumar no banheiro escondida. Esse vício me ajudou a ficar hipertensa, ficar gordinha(cheguei a pesar quase 90k), bastante insônia, tonturas...
Eu era tão viciada que na falta de cigarro (e olha que era sem filtro), eu fumava cachimbo, charuto ...

 Uma vez , na praia faltou cigarro de noite. Gente, eu saí e fui pedi ao pescador .E fumei um cigarro enroladinho daquele chamado Pacaia...imagina como eu era uma viciada!
Até que um dia eu me achei burra e decidi dá um basta nesse vício que me consumia.
Foi uma longa batalha, mas vencí!  Deixei de vez. Joquei a carteira no lixo e jureii a mim mesma não fracassar. Nesse dia eu tinha vindo do hospital e tinha sido medicada com remédios injetáveis pra hipertensão e sistema nervoso. Eu estava mal, e me ví no fim do poço...
Com a ajuda de Deus e o amor pelos meus tres filhos , eu vencí!
Hoje, vivo tentando ajudar as pessoas que realmente querem deixar de fumar.Se você FUMA, acredite em você e tenha coragem parase livrar dessa desgraça! 



Seguem os problemas ocasionados pelo fumo:



-Diminuição dos batimentos cardíacos, da pressão arterial e da respiração.
-câncer do pulmão, da boca, da garganta, do esôfago, da laringe e da bexiga.
-Angina de peito e infarto do miocárdio.
-Isquemias ou hemorragias cerebrais.
-doença pulmonar obstrutiva crônica.
-Maior risco de contrair câncer dos rins, pâncreas e estômago.
-tosse típica.
-Maior probabilidade de sofrer bronquite crônica e enfisema.
- Impotência Sexual.




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