Alimentos que ajudam a perder peso

Esta é uma boa notícia para quem quer acelerar o metabolismo e emagrecer. São alimentos que aumentam a temperatura corporal, agindo assim no processo de emagrecimento, queimando calorias. São chamados de termogênicos. Para que surtam efeitos eles devem ser introduzidos diariamente.
Pimenta, gengibre, pó de guaraná, vinagre de maça, chá verde, canela em pau (chá) ou em pó,pimentão,guaraná em pó...


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