Aposte nas azedinhas

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Você sabia que as raspas de limão e laranja podem reduzir o risco de desenvolver câncer? Pois é, essa parte desprezada da fruta é rica no antioxidante d-limoneno. Uma colher de sopa por semana é suficiente, acrescente às suas receitas. A laranja também é rica em fito químicos, que evitam a prolixeração de células cancerígenas. Consumida regularmente, pode evitar câncer de estômago e pulmão. Então, aposte nas frutas cítricas.



Fonte: Receita.com



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1 comentários:

Anônimo disse... [Responder Comentário]

Eu sempre uso casca de limão galego no arroz! Fica tão gostosinho! Boa dica! Aqui em casa o consumo de laranja e limão é altíssimo, de todos os jeitos: fruta in natura, suco, molho de salada, geleia...

Adoro dicas nutritivas!
Bjs
Ia