Chá Natural acaba com as dores musculares

Legal o Globo Repórter de hoje,  trouxe uma receitinha básica de um chazinho anti flamatório que é super fácil de fazer.

Ideal para amenizar as dores e também desinflamar, testado por atletas e comprovado, essa bebida combate as dores musculares. 

Na pesquisa com atletas, feita durante três meses, eles relataram menos dores musculares depois de exercícios pesados. Substâncias fenólicas, que são liberadas na água quente do chá, diminuem os processos inflamatórios, reduzindo as dores.

 Receita do Chá 

 Ingredientes:

• 1 medida de erva doce desidratado
• 1 medida de canela em pau
• 1 medida de sementes de mostarda

Modo de fazer: Misture todos os ingredientes para fazer os sachês. Com a mistura pronta, coloque 1 colher de chá em um pano específico para alimentos (por exemplo, o material de touca descartável). Cortando uma touca, é possível fazer 8 paninhos para envolver as especiarias. Depois de adicionar a colher de chá da mistura no paninho, basta amarrar com um barbante. Quando todos os sachês estiverem feitos, é só colocá-los em um recipiente seco e abrigá-los longe de luz e calor.

Para cada sachê, adicione uma xícara de água quente e deixe em infusão por, no mínimo, 3 minutos.

 Fonte: Globo Repórter

Novo Chá Emagrecedor

Este é o novo Chá emagrecedor que está fazendo o maior sucesso.É o Chá Amarelo que chegou e está ganhando espaço nas prateleiras de Farmácias e lojas especializadas em vender produtos para a saúde.

O importante é que ele acelera o metabolismo e faz você perder até uns 2 quilos por semana, sem contar que tem efeito diurético e evita a retenção de líquidos no organismo facilitando assim a queima de gorduras.Ah! e tem uma coisa boa: não é amargo!

Use e comprove você também!

Derivado das folhas da Camellia sinensis, o Amarelo tem toda a diferença no modo de cultivo, e colheita da erva. 

Tem um processamento similar ao do chá verde, porém, o modo de secagem das folhas é mais lento. O sabor é mais suave do que o chá verde.
  E eu que vivo pesquisando para passar o que há de bom para os meus clientes já estou indicando.Funciona muito mais do que os outros primos, os verdes, vermelhos e brancos.

O Chá Amarelo, entre outras, possui as seguintes propriedades: antioxidante, diurético, vasodilatador e controlador da pressăo arterial; estimula a queima calórica, aumenta a imunidade corporal e diminui níveis de colesterol (LDL).

Esse chá é derivado dos polifenóis, um ótimo antioxidante que protege contra a ação dos radicais livres. 

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Chá vermelho,verde ou branco?

Todos me perguntam a diferença do chá verde, vermelho e branco.
Enquanto o chá verde tem as folhas aquecidas e secas, resultando na oxidação dos seus componentes, o chá branco é elaborado a partir do broto da Camellia sinensis e não passa por esse processo, assegurando uma concentração maior dos princípios ativos. Já o chá vermelho,é envelhecido em barris e sofrem fermentação. O importante é que todos eles têm o mesmo benefício; . Acelera o metabolismo, ajuda a queimar a gordura corporal, neutraliza os radicais livres, retardando o processo de envelhecimento celular, e reduz as taxas do colesterol ruim.
Você pode optar por uma maneira mais fácil de consumir os tipos de chás. Eles já são comercializados em forma de cápsulas. Toma-se 3 vezes ao dia, de preferência após as refeições.
Há também contra-indicações do chá verde que é igual a maioria dos medicamentos: mulheres grávidas, hipertensos, pessoas que tenham gastrite e pessoas que usam medicamentos regularmente devem consultar um médico antes de fazer o uso do chá.

Para saber se ele realmente funciona só usando, afinal cada pessoa é única e os efeitos podem ser variados.
Este é um dos meus segredos para viver saudável e manter o peso!!!Na verdade eu tomo chá vermelho para melhorar uns probleminhas que às vezes o exagero nas guloseimas pode causar! KKKKKKKK