Beleza pura

Hoje em dia a ditadura da beleza é o que conta nas cabeças das mulheres. Vivemos num mundo louco, onde o padrão de beleza feminina é ser sarada, magra a todo custo. Bulimia, anorexia e outras loucuras, tudo por esse padrão...
Nestes trechos do livro de Augusto Cury, "A ditadura da beleza", refletimos sobre o conceito sobre Beleza. Ser bela é acima de tudo se assumir e se gostar. Ter uma vida saudável e se cuidar.
 Afinal, a beleza está nos olhos de quem vê!

“Mulheres e homens precisavam ter a convicção de que não existe beleza perfeita. Toda beleza é imperfeitamente bela. Jamais deveria haver um padrão, pois toda beleza é exclusiva com um quadro de pintura, uma obra de arte.”

Cheirando a vida

O nariz tem um lado direito e um esquerdo; usamos ambos para inspirar e expirar.

Na verdade eles são diferentes: o direito representa o Sol, o esquerdo, a Lua.

Durante uma dor de cabeça, tente fechar a narina direita e usar a esquerda para respirar.

Dentro de cerca de cinco minutos a dor de cabeça deve ir embora.

Se você se sente cansado, faça o contrário: feche a narina esquerda e respire pela direita. Num instante sentirá sua mente aliviada.

O lado direito pertence ao "quente" (Sol) por isso esquenta rapidamente, o esquerdo pertence ao "frio"(Lua).

A maioria dos homens respira pela narina direita e isso os influencia.

Repare no momento em que você acorda, qual dos lados respira melhor ou mais? Direito ou esquerdo?

Se for o esquerdo você se sentirá cansado.

Então, feche a narina esquerda e use a direita para respirar, você se sentirá aliviado rapidamente.

Isso pode e deve ser ensinado às crianças, mas é mais efetivo quando praticado por adultos.

Meu amigo costumava ter fortes dores de cabeça e sempre ia ao médico.

Houve um tempo em que sofri

a de dores de cabeça literalmente todas as noites, ficando incapacitado para estudar.

Ele tomava analgésicos , mas não funcionavam.

Ele decidiu tentar esta terapia de respiração: fechava a narina direita e respirava pela esquerda.

Em menos de uma semana sua dor de cabeça foi-se. Continuou o exercício por um mês.

Essa terapia alternativa natural, sem medicamentos, é algo em que ele tem experiência.

" PRANAYAM "

Idade de ser feliz

Amadurecer é respeitar os ciclos da vida e deixar a adolescência para trás a fim de assumir seu lugar no mundo. O que não significa virar um adulto chato e prepotente. É permitido divertir-se na maturidade. Muito, inclusive.
 Adultos curtem a vida mais do que a garotada justamente porque não estão mais testando limites, já viraram essa página. O que fragiliza a sociedade são pessoas que, uma vez crescidas em estatura, não cresceram emocionalmente.

Verdade

"Aprendi também que por mais que você queira muito alguém,

 ninguém vale tanto à pena a ponto de você deixar de se querer."

Não fique triste

A tristeza afasta seus amigos, impede seu progresso, atrapalha sua vida. 
Você entristece os outros. 
Acaba fazendo o mal, mesmo sem querer. 
Remova-a de você. 
Somente a vibração da alegria contagia para a paz e leva ao amor verdadeiro. 
Mostre-se sempre alegre. Sorria.  

Estar triste perante os outros é estar triste perante a Deus.

Se você está no ponto de estourar mentalmente, silencie alguns instantes para pensar.
Se o motivo é moléstia no próprio corpo, a intranqüilidade traz o pior.
Se a razão é enfermidade em pessoa querida, o seu desajuste é fator agravante.
Se você sofreu prejuízos materiais, a reclamação é bomba atrasada, lançando caso novo.
Se você perdeu alguma afeição, a queixa tornará você uma pessoa menos simpática, junto de outros amigos. Se você deixou alguma oportunidade valiosa para trás, a inquietação é desperdício de tempo. Se contrariedades apareceram, o fato de esbravejar afastará de você o concurso espontâneo. Se você praticou um erro, o desespero é porta aberta à faltas maiores. Se você não atingiu o que desejava, a impaciência fará mais larga distância entre você e o objetivo a alcançar.Seja qual for a dificuldade, conserve a calma, trabalhando, porque, em todo problema, a serenidade é o teto da alma, pedindo por solução.

Beijinhos!!!

Mama Noel

Sabe por que Papai Noel não existe? Porque é homem!

 Dá para acreditar que um homem vai se preocupar
 em escolher o presente de cada pessoa da família,
 ele que nem compra as próprias meias?
 
 Quem vai carregar nas costas um saco pesadíssimo,
 ele que reclama até para colocar o lixo no corredor?
 
 Quem toparia usar vermelho, dos pés à cabeça,
 ele que só abandonou o marrom depois que
 conheceu o azul-marinho?
 
 Quem andaria num trenó puxado por renas,
 sem ar-condicionado, direção hidráulica e air-bag?
 
 Quem pagaria o mico de descer por uma chaminé
 só para receber, em troca, o sorriso das criancinhas?
 
 Ele não faria isso nem pelo sorriso da Luana Piovani!
 
 Mamãe Noel, sim, existe!
 
 Quem é a melhor amiga do Molocoton, quem sabe a
 diferença entre a Mulan e a Esmeralda, quem conhece
 o nome de todas as Chiquititas, quem
 merecia ser sócia-majoritária da Superfestas?
 
 Não é o bom velhinho..
 
 Quem coloca guirlandas nas portas, velas perfumadas
 nos castiçais, arranjos e flores vermelhas pela casa?
 
 Quem monta a árvore de Natal, harmonizando bolas,
 anjos, fitas e luzinhas, deixando tudo combinando com
 o sofá e os tapetes?
 
 E quem desmonta essa parafernália toda,
 no dia 6 de janeiro?
 
 Papai Noel ainda está de ressaca no Dia de Reis.
 
 Quem enche a geladeira de cerveja,
 coca-cola e champanhe?
 
 Quem providencia o peru, o arroz à grega,
 o sarrabulho, as castanhas,
 o musse de atum, as lentilhas, os guardanapinhos
 decorados, os cálices lavadinhos, a toalha bem passada
 e ainda lembra de deixar algum disco meloso à mão?
 
 Quem lembra de dar uma lembrancinha para
 o zelador, o porteiro, o carteiro, o entregador
 de jornal, o cabeleireiro, a diarista?
 
 Quem compra o presente do amigo-secreto do
 escritório do Papai Noel?
 
 Deveria ser o próprio, tão magnânimo, mas ele não
 tem tempo para essas coisas.
 
 Anda muito requisitado, como garoto-propaganda.
 
 Enquanto Papai Noel distribui beijos e pirulitos,
 bem acomodado em seu trono no shopping,
 quem entra em todas as lojas, pesquisa todos os
 preços, carrega sacolas, confere listas,
 lembra da sogra, do sogro, dos cunhados, dos irmãos,
 entra no cheque especial, deixa o carro no
 sol e chega em casa sofrendo, porque comprou
 os mesmos presentes do ano passado?
 
 Por trás do protagonista desse mega evento,
 chamado Natal, existe alguém em quem 
 todos deveriam acreditar mais:
 
 Uma Mulher!

Eu vi primeiro

Espinheiro, bem no meio da rua da Hora, me encantei por essa loja linda!

Cada peça linda de morrer...moderna, sofisticada, teen....simplesmente ameiii!

Unhas de gel

Vantagens

• Unhas bonitas, brilhantes e bem tratadas durante muito tempo;
• A composição química do gel é hipoalergénica e menos agressiva que a dos vernizes;
• As unhas de gel são extremamente resistentes;
• Podem ajudar a fortalecer a unha natural, quando bem aplicadas;
• Boa solução para quem tem o vício de roer as unhas;
• Pode limá-las e pintá-las sem problemas, como se de unhas naturais se tratassem.

Desvantagens

• Tendo em conta os custos da aplicação e da manutenção, trata-se de um métododispendioso;
• As unhas naturais podem ficar debilitadas com o uso regular da broca, aquando da manutenção;
• Ainda que possa pintar as unhas com os vernizes convencionais, não pode removê-los com acetona, apenas com um removedor próprio;
• Uma das principais preocupações desta técnica prende-se com a certificação dos profissionais e com a qualidade dos produtos utilizados. Se estes dois fatores não estiverem assegurados, a aplicação de unhas de gel pode danificar as unhas, enfraquecê-las, promover a criação de fungos, entre outros problemas.

Aplicação, manutenção e remoção das unhas de gel

• A aplicação das unhas de gel pode durar até duas horas. Depois das unhas estarem preparadas e sem vestígios de oleosidade, o gel é aplicado nas unhas naturais, ainda em estado líquido e flexível, sendo moldado ao formato desejado. Posteriormente, as unhas ficarão a secar no aparelho UV, que irá fixar o gel às unhas, deixando-as fortes e resistentes. No final, depois de limadas, pode ainda submeter as suas unhas a uma sessão de nail art, com um sem-número de decorações à sua escolha. Todo o processo é indolor.
• A manutenção das unhas de gel acontece a cada três semanas, período que pode variar consoante a rapidez de crescimento da unha, que varia de pessoa para pessoa. Para manter o efeito inicial, é necessário preencher com gel a zona de crescimento da unha, junto à cutícula, que entretanto ficou visível.
• A remoção das unhas de gel deve ser exclusivamente por profissionais, que terão de recorrer ao aparelho UV, a brocas e a limas, de modo a remover todo o gel da unha natural.

Fonte: online24hs

Delícia de ameixa

Ameixa amarela ou nêspera. Uma verdadeira delícia que comprei hoje aqui na porta da farmácia. Interior é assim, a gente tem do bom e do melhor.  Fui dá uma olhadinha aqui na net e fiquei feliz com as calorias dessa fruta suculenta: 23 calorias
Adorei!!!

Retornando

Bem galera, passei uns dias sem estar por aqui né? Pois bem, tudo culpa da UOL. rsrrsrs

Meu domínio é hospedado por lá e não me notificaram por e-mail que tinha que fazer a renovação.

Ainda bem que o Marcos Lemos - http://ferramentasblog.com/. descobriu a parada!

Então estarei sempre por aqui postando novidades e compartilhando com vocês minha maneira de ver esse mundinho!

bjs

Essa fotinha? pois é, saí por aí me divertindo, rsrsrsr a vida é breve e a gente tenta viver o melhor!

Fazenda Betânia- São Benedito do Sul -PE

Amando minhas unhas

Ter unhas bonitas sempre foi um dos meus sonhos. Mas nem tudo é perfeito e as minhas nunca melhoraram. Apesar de ter usado quase tudo que encontrava no universo nails, como base OPI e outros tratamentos, nunca obtive o êxito esperado...

Então decidi colocar unhas de gel na Internacional Lucia Cabeleleiros, com a minha manicure style Gislaine Daiana.

O processo levou duas horas com habilidade e perfeccionismo de Gislaine colocando o gel. As unhas são lixadas e niveladas e a cada camada de gel, a unha uma por uma é colocada numa cabine de ultra violeta por uns segundos. O acabamneto é feito com um verniz e finalizando com a cor que escolhi, esse vermelho importado lindo!

Homem com H

Final de semana a procura aumenta na farmácia. E a procura pelos estimulantes sexuais, tipo viagra, cialis, helleva são os bonitinhos da vez...

Um em cada 5 pacientes de 20 a 35 anos que apresentam problemas sexuais já se automedicou com algum tipo de estimulante, seja remédios, como Viagra, ou fitoterápicos, como Ginkgo biloba e ginseng. Esse é o resultado de uma pesquisa feita pelo Centro de Referência em Saúde do Homem, da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo.

“A medicação não é instantânea e muito menos mágica como acreditam os pacientes. Se o indivíduo já é saudável, o pênis dele não vai ficar ainda mais rígido após o consumo. Portanto, não vai haver mudança no desempenho”, afirma o médico.

"Os efeitos colaterais são perigosos, mas há ainda o risco da dependência psicológica", afirma médico do Centro de Referência em Saúde do Homem

REDAÇÃO ÉPOCA

Dragon Baby ?

Gentemm  que coisa mais linda é essa ? Famoso por suas animações “de brincadeira”, o canadensePatrick Boivin  ultrapassou os 2 milhões em dois dias com essa animação feita com o seu filhote lindo.

Numa farmácia...

Dentro de uma farmácia, um estudante de Propaganda e Marketing faz perguntas aos clientes para uma pesquisa de mercado:- Por favor, minha senhora. Estou fazendo uma pesquisa sobre o produto “Deslizafácil”, para determinar os usos da vaselina no lar.A senhora poderia me dizer e como usa vaselina?Sem se fazer de rogada, a mulher responde:- Em casa, usamos a vaselina para machucados, pele seca, assaduras e quando fazemos amor.Ele então tentando nitidamente deixar a mulher embaraçada faz a seguinte pergunta:- É a primeira vez que ouço a respeito do uso da vaselina para fazer amor, poderia detalhar em quais locais e como ela é colocada?Mais uma vez, sem se abalar, a mulher responde:- Eu coloco na maçaneta da porta do quarto.- Na maçaneta da porta?
-Siim...
-Quando as crianças vem pro quarto de noite,a  maçaneta escorrega nas mãos deles...

Benefícios do côco

Vivo pesquisando sobre alimentos funcionais(são aqueles que promovem benefícios à saúde que vão além da simples função nutritiva) e cada vez mais estou maravilhada com o funcionamento e benefícios do óleo de côco virgem.

Lembro de quando eu era pequena, a lavadeira de minha avó preparava o óleo de côco e dizia que tinha um segredo todo especial para fazer.Quando da limpeza dos coqueiros do quintal dos meu avós, a gente guardava os côcos mais velhos para o fabrico do óleo de côco. Depois ela trazia umas garrafinhas e a gente ganhava aquele vidrinho para usar no cabelo. Colocava a noitinha e dormia com o óleo no cabelo e lavava só no outro dia. Ficava viçoso e bonito. Se estivesse caindo então, logo resolvia o problema. 

Mas falando em ser benéfico para o organismo, virou moda a gente ler em quase toda revista de saúde e nutrição o quanto é bom fazer uso do óleo.

Estou aprendendo esta técnica de fazer o óleo e curtindo muito.Tem todo um segredo e calma para que o óleo saia perfeito, tem que deixar serenar,deixar curtir e ir separando e coando, até se tornar um puro e cheiroso óleo de côco natural .

Usado também para acelerar o emagrecimento, pois como é fonte de ácidos graxos de cadeia curta, quando ingeridos, aumentam o consumo de energia do nosso corpo, fazendo gastar mais calorias .

 Valor calórico-  uma colher de sopa = 110 calorias

Seus efeitos começam a aparecer após a segunda semana de uso. Em média se aconselha consumir o equivalente a 3 colheres das de sopa ao dia; no preparo dos alimentos ou mesmo adicionado-se a eles. Caso haja diarréia, diminuir a dose e aumentar gradativamente.

BENEFÍCIOS-

 Reduz o risco de doença cardíaca e coronariana, reduz o risco de câncer, regulariza o ritmo intestinal, ajuda a controlar o diabetes, aumenta os níveis de energia, melhora a digestão e absorção de nutrientes, aumenta o metabolismo, ajuda na perda de peso (ação “fat burner”), ajuda a prevenir a osteoporose, mantém a pele macia e previne o envelhecimento precoce.

Eu uso e recomendo a todos que querem viver uma vida melhor!

Sabe aquele côco seco, que está à venda no supermercado? Pois é, Divida o coco em oito partes, guarde na geladeira e coma uma parte por dia.