A noite também foi palco do lançamento do seu livro intitulado "Poéticas de Amor" onde o poeta escancara seu coração e nos presenteia com páginas repletas de Amor!
Muito Amor envolvido
A noite também foi palco do lançamento do seu livro intitulado "Poéticas de Amor" onde o poeta escancara seu coração e nos presenteia com páginas repletas de Amor!
Ter que assumir
Apesar de muitos discordarem, a juventude termina aos 36 e a terceira idade começa aos 58. To dentro!
Na verdade não sinto transformações no meu corpo, a não ser umas dores nos joelhos, mas também tenho bastante culpa nisso: parei de puxar ferro na academia por questão de labirintite e me deixei enferrujar. Poderia até fazer outro tipo de atividade física, mas só me sentia bem fazendo minha aula de musculação e confesso que isso me frustrou quando escutei do meu otorrino: não vai poder fazer!foram meses de tontura e mal estar diariamente. Gingo Biloba, Labirin, Dramin. Zumbidos que iam e viam ...
Aos poucos estou retomando minha vida, já consigo fazer caminhadas, encarar meu elíptico e assim vou vencendo esse mal do Labirinto que aflige tanta gente! Me sinto tão bem que confesso, se não fosse esses joelhinhos gritantes já estava por aí correndo pelas ruas como gostava de fazer ouvindo meu iPod num sonzinho massa!
Troque esse olhar perdido por um sorriso
Você é uma pessoa incrível, especial.
Quem te conhece de verdade, tem vontade de te abraçar e ficar assim abraçadinho por um tempão, tamanha é a generosidade do seu coração, tamanha é a pureza e a sinceridade da sua alma.
Você é aquela que faz de tudo para ver todo mundo bem.
Você é aquela que chora com uma história bonita e até com uma cena na televisão.
Você é aquela que fica com o coração partido só de ver os olhinhos tristes de um cachorrinho de rua.
Você é aquela que ouve todo mundo, mas que não fala dos seus sonhos e sentimentos para ninguém.
Você é aquela que sonha, faz planos, mas que muitas vezes deixa-os de lado para viver os sonhos e os planos de alguém que ama.
Você é aquela que ao som de uma música é capaz de sair do lugar onde está e se transportar para o passado.
Tenta se fazer de durona, mas tem horas que a coisa que mais quer é encontrar um ombro para encostar e chorar. Chorar pelos planos que não deram certo, chorar de saudade de quem já se foi, chorar para tirar um pouco do peso sobre seus ombros.
O seu coração é de uma mulher madura, mas a sua alma é de menina.
Menina que às vezes quer é fugir, se esconder...mas fugir de quem? Se esconder de quem? Talvez de si mesma. Das suas perguntas sem respostas ou quem sabe de uma inquietude sem fim.
Loucura? Não, isso não tem nada a ver com loucura. É que você apenas possui uma consciência muito forte de tudo. E talvez, conseguiria viver de modo mais leve se parasse de ficar remoendo certas coisas ai dentro de você. Se entendesse que não é responsável pela felicidade de todos em sua volta e que a vida é feita de estações.
As primaveras do seu passado não foram as mais felizes, as flores mais lindas ainda estão para se abrir a sua frente.
Então, troque esse pensamento confuso e esse olhar perdido por um sorriso.
Um dia iremos nos encontrar, você me contará de como o sol na sua vida voltou a brilhar e da vontade que tinha de me abraçar.
Depois do abraço, eu sorrirei e responderei que nós sempre nos conhecemos, é que a minha memória não se apagou como a sua. Assim como nesta, em todas as vidas passadas e nas futuras, eu serei sempre o seu irmão mais velho, aquele a te incentivar, encorajar e ajudar a caminhar.
Fábio Teruel
Desejo de mulher
O medicamento é indicado para mulheres com baixo desejo sexual.
Entre as preocupações dos que votaram contra, estão as interações negativas com o álcool, os riscos de desmaio, sonolência, pressão baixa, enjoos e a ausência de dados sobre os efeitos do uso do medicamento em longo prazo.Eis aí mais uma novidade da ciência, se a gente vai saber se vai da certo, só testando o danadinho pra conferir rsrs
Fonte: Google
Bolo de Aveia e Banana
Meu bom dia para vocês começa com esse bolo delicioso e saudável. Prático de fazer, e o mais importante, cada fatia com menos calorias e sem aquela terrível farinha de trigo que só nos faz inchar! Bjs
BOLO DE BANANA E AVEIA
Ingredientes:
- 3 bananas bem maduras
- 2 ovos
- 1/2 xícara de azeite
- 1 xícara de farinha de aveia
- 1 xícara açúcar mascavo
- 1/2 xic mix= (castanha-do-pará, caju,amêndoas)triturada (triture um pouco a mais para untar a forma)
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- uvas passas
Modo de preparo:
Bata no liquidificador as bananas, os ovos e o azeite
Continue batendo e adicione a farinha de aveia, o açúcar mascavo e o mix de castanhas.
Por fim adicione o fermento em pó e coloque as passas
Unte uma forma com buraco no meio com manteiga e polvilhe com castanhas-do-pará trituradas.
Leve ao forno pre-aquevido a 200 graus C.Cerca de 30 minutinhos estará prontinho!bom apetite!!!
Bata no liquidificador as bananas, os ovos e o azeite
Continue batendo e adicione a farinha de aveia, o açúcar mascavo e o mix de castanhas.
Por fim adicione o fermento em pó e coloque as passas
Unte uma forma com buraco no meio com manteiga e polvilhe com castanhas-do-pará trituradas.
Leve ao forno pre-aquevido a 200 graus C.Cerca de 30 minutinhos estará prontinho!bom apetite!!!
Na medida certa
- Hoje eu vou falar aqui de frutas oleaginosas. Apesar de serem calóricas, essas frutinhas ajudam muito no emagrecimento. O segredo é comer uma pequena quantidade por dia e isso eu faço sempre misturado num iogurte light no lanchinho da tarde ou antes de dormir.
- A castanha do pará é rica em vitamina E, em selênio e zinco. Antioxidante, também combate a depressão e colesterol alto. Retarda o envelhecimento, trazendo muitos outros benefícios para o meu corpo.
- Adoro castanhas-de-caju, nozes, amêndoas, avelãs e passas e em minhas dietas elas sempre estão presentes.
- Tudo na medida certa e assim vou cuidando de minha saúde e de meu corpo!
Menina transformer
Não que seja contra quem quer ganhar músculos , mas exageradamente, aí tenha dó né?
Gordura zero, barriga chapada, onde o bonito para elas é aquele gominho chamando a atenção. Costelas a amostras e coxas deformadas.
Não se preocupam com a coluna, nem tampouco com o joelho. Isso é coisa de gente velha!
E a alimentação então, frango muita clara de ovo e batata doce. shake de whey é almoço, Nenhuma orientação de um nutricionista. E o pior, não escutam quem quer alertar para tamanho absurdo.
A filha de minha amiga está tão figurada por academia que até domingo malha pesado, a mãe me confidenciou que a garota nem menstrua mais e os seios tão sumindo...
Sempre fui adepta a praticar Musculação e reeducação alimentar de qualidade, mas nao aguento ver tanta loucura praticada por essas meninas lindas. Postam fotos nas redes sociais exibindo seus corpos numa verdadeira competição do tipo "abdômen trincado"
Fiquei chocada quando vi uma menina de 9 anos, blogueira e filha de casal fitness. Ana Clara pratica musculação e posta sua performance com o consentimento dos pais. Apesar dos pais serem criticados, eles acham que estão certos. Minha pergunta é: essa menina será normal quando chegar na adolescência? Transformará tanto seu corpo nessa loucura de academia e mídia?
Só Deus saberá!
Perdoa
O perdão verdadeiro só nasce quando o coração está tranquilo e sossegado com o motivo da dor. Não interessa quando e onde ele acontecerá... Só o que importa é o que acontece no coração!
Mãe de noiva
Fazer as lembrancinhas é algo assim prazeroso e o melhor sai do jeitinho caprichado que quero.
Breve colocarei aqui os mimos que estou criando... Ah! E já vou avisando que to pensando em aceitar encomendas ta? Rsrs
Minha mãe, meu amor!
Dia das mães para mim são todos os dias, mamãe. Muitas vezes me pego pensando e sei que deveria te dedicar muito mais do meu tempo a você, mas as tarefas diárias não me deixam.
Só sei que te amo incondicionalmente e para todo o meu sempre!
O melhor de mim
Dê o melhor de você assim mesmo.
Veja você que, no final das contas, é entre você e Deus.
Nunca foi entre você e as outras pessoas".
Madre Teresa
Madre Teresa
Vou vivendo
Pensar que faz um tempinho que não apareço por aqui, mas é que hj deu saudade...saudade de passar horas e horas blogando...saudade de passear por outros blogs e ir mais além aprendendo um pouquinho aqui ... Um pouquinho ali...
Aqui conheci muita gente interessante e também coloquei um pouco do meu dia a dia... experiências, tristezas e muitas, muitas alegrias também!
E por aqui vou vivendo mais e compartilhando com vocês muita coisa boa que irão surgindo nesse mundinho maravilhoso de meu Deus!
Morre Lentamente
Quem não viaja,
Quem não lê,
Quem não ouve música,
Quem não encontra graça em si mesmo
Morre lentamente
Quem destrói seu amor próprio,
Quem não se deixa ajudar.
Morre lentamente
Quem se transforma em escravo do hábito
Repetindo todos os dias os mesmos trajeto,
Quem não muda de marca,
Não se arrisca a vestir uma nova cor ou
Não conversa com quem não conhece.
Morre lentamente
Quem evita uma paixão e seu redemoinho de emoções,
Justamente as que resgatam o brilho dos
Olhos e os corações aos tropeços.
Morre lentamente
Quem não vira a mesa quando está infeliz
Com o seu trabalho, ou amor,
Quem não arrisca o certo pelo incerto
Para ir atrás de um sonho,
Quem não se permite, pelo menos uma vez na vida,
Fugir dos conselhos sensatos…
Viva hoje !
Arrisque hoje !
Faça hoje !
Não se deixe morrer lentamente !
Quem não lê,
Quem não ouve música,
Quem não encontra graça em si mesmo
Morre lentamente
Quem destrói seu amor próprio,
Quem não se deixa ajudar.
Morre lentamente
Quem se transforma em escravo do hábito
Repetindo todos os dias os mesmos trajeto,
Quem não muda de marca,
Não se arrisca a vestir uma nova cor ou
Não conversa com quem não conhece.
Morre lentamente
Quem evita uma paixão e seu redemoinho de emoções,
Justamente as que resgatam o brilho dos
Olhos e os corações aos tropeços.
Morre lentamente
Quem não vira a mesa quando está infeliz
Com o seu trabalho, ou amor,
Quem não arrisca o certo pelo incerto
Para ir atrás de um sonho,
Quem não se permite, pelo menos uma vez na vida,
Fugir dos conselhos sensatos…
Viva hoje !
Arrisque hoje !
Faça hoje !
Não se deixe morrer lentamente !
Pablo Neruda!
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Voltando Feliz
Agora sou avó. O amor que sinto por ela é incondicional. Maior talvez do que sinto pelos meus filhos .(eles que não leiam isso aqui nunca rsrsr)
Momentos vividos ao lado dela me deixam serena, plena, abobalhada
"Vovó escondeu por muito tempo, suas rugas, seus seios caidos,sua surdez. Escondeu também sua falta de visão, seus esquecimentos, seus cabelos grizalhos, sua artróz e artrite. um dia descobri que vovó possuia exatamente a idade de sua certidão de nascimento".
