Basta de violência!

Nossa querida cidade está à mercê de violência! Esta semana pudemos constatar mais um ato que culminou com a morte de uma mulher querida pela nossa sociedade. A dentista capitã Cristiane Estima, que foi agredida e morta em seu consultório. Nossa semana foi conturbada por vários assaltos em estabelecimentos comerciais. Estamos indignados com tanta violência em nossa Palmares,outrora pacata e tranquila.

. Queremos o fim da violencia! Queremos ordem e respeito principalmente para as mulheres!

Pra ficar legar!

Certa noite na farmácia Frei Caneca. Chovia e fazia aquele friozinho de inverno... Entra aquele velhinho franzino, magro, baixinho, dono de um vozeirão. Apelidado de LEGAL, era muito conhecido na cidade... Bebia uma pinga da gôta, só vivia dizendo que tava legal.Chegou pertinho de mim e no balcão e falou:
-galega, to aperreado! Arrumei uma menina nova e queria ficar legal hoje!
Chega fazia graça... O velho mal se aguentava em pé e ainda queria curtir!Ficou me enchendo o saco tanto que eu resolvi aprontar uma com ele.
Não tive dúvidas... Peguei um envelope de LACTO PURGA (naquele tempo vinha com 4 comprimidos)já fui colocando os 4 na palma da minha mão e com um copo de água fui dizendo:
- Tome aqui pra você ficar legal!
O danadinho engoliu e saiu todo contente.
Os dias foram se passando e eu não vi mais o velho... O pessoal da farmácia ficava tirando onda: uiii bichinha matasse o velho!
Eu estava até esquecida, quando um dia quem aparece? Ele, o legal!Não hesitei e perguntei curiosa: E aí Legal, deu pra ficar legal naquela noite?

GALEGA, FOI BOM DEMAIS... FIQUEI LEGAL, SÓ QUE COMÍ ALGUMA COISA ESTRAGADA E PASSEI A SEMANA TODA ME CAGANDO!

O preço de uma vida corrida

Resenha do vovô

Uma tarde, o neto conversava com seu avô sobre os acontecimentos e, de repente, perguntou:

- Quantos anos você tem, vovô?

E o avô respondeu:

- Bem, deixa-me pensar um pouco... Nasci antes da televisão, das vacinas contra a pólio, comidas congeladas, foto copiadora, lentes de contato e pílula anticoncepcional.

Não existiam radares, cartões de crédito, raio laser nem patins on line.
Nunca havíamos ouvido falar de música estereofônica, rádios FM, fitas cassetes, CDs, DVDs, máquinas de escrever elétricas, calculadoras (nem as mecânicas, quanto mais as portáteis).

"Notebook" era um livreto de anotações.
As fotos não eram instantâneas e nem coloridas. Havia somente em branco e preto e a revelação demorava mais de três dias. As de cores não existiam e quando apareceram, sua revelação era muito cara e demorada.
Aos relógios se dava corda a cada dia.

Não existia nada digital, nem relógios nem indicadores com números luminosos dos marcadores de jogos, nem as máquinas.

Falando em máquinas, não existiam cafeteiras automáticas, micro-ondas nem rádio-relógios-despertadores.

Para não falar dos videocassetes ou das filmadoras de vídeo.
Fomos a última geração que acreditou que uma senhora precisava de um marido para ter um filho.

Agora me diga quantos anos acha que tenho?

- Hiii... vovô... mais de 200! Falou o neto.

- Não, querido, somente 58.

Eu faço reposição hormonal natural

Faço reposição hormonal a base de isoflavonas de soja. Leite, soja em grão, farinha de soja, extrato de soja e tb uso e recomendo medicamentos tipo: Buona, Iso Soy, Hizófito e outros que tenham em sua composição o princípio ativo de Glycine Max(fitoterápico). 
Há 9 anos tive que fazer uma histerectomia e passei a sofrer de menopausa precoce. Nos meus quase 20 anos de experiencia em Farmácia sempre observei o perfil de mulheres que tomavam estrógenos e algumas até vinham a contrair o cancer de mama. 
Mudei totalmente a minha alimentação que passou a ser rica em isoflavonas de soja, massas integrais,frutas, verduras, legumes.
 O que me faz bem e é importante é a prática de exercícios físicos(optei por musculação) Trinta minutos diarios de caminhada já é suficiente para você sentir os benefícios. Este é um alerta para mulheres que estão perto da menopausa ou já a sentem:

PEÇA A SEU MÉDICO MEDICAMENTO A BASE DE SOJA!

Sufoco da vida

É muito doido meu irmão! cada vez mais o stress e o sufoco do dia a dia faz com que aumentem as vendas de remédios controlados: lexotan, haldol, amplictil, neozine, rivotril,somalium, são os mais vendidos... tarja preta é bronca mesmo! até na novela das 8 já tem um monte de doido e com direito a trilha sonora e tudo kkkkkkkkkk Todos os dias lá na farmácia aumenta a quantidade de receitas de controle especial...os médicos passam tarja preta pra TPM, stress, enxaqueca, bursite, labirintinte,colite, rinite e outros itesss vixe! o bom mesmo é tomar chá de maracujá e relaxar! uuuuuuuuuiiiiiiiii

SUFOCO DA VIDA curtam o vídeo!!!

Eu conseguí

A historia é sempre a mesma, falta de tempo e preguiça. É assim que as pessoas não têm interesse em fazer uma atividade física. Hipertensão, diabetes, osteoporose e um monte de doenças que vão aparecendo por conta do sedentarismo.

Desde criança sempre gostei de me exercitar. .imagina que quando tinha 15 anos pesava 55 k gostava de praticar volei e não perdia uma aula de ed.fisica. Casei, tive meus filhos e cheguei ao auge de pesar 89k aaaffffff e o pior fumava muito...cheguei a ficar hipertensa e tomar medicamentos todos os dias...me bateu uma depre...pensei que ia morrer...mas deus me ajudou e larguei o cigarro e comecei fazer caminhadas... Com o tempo, fui perdendo peso e também me livrando de remédios para pressão alta.

Hoje, sou uma outra mulher, me matriculei numa academia de musculação e reeduquei minha alimentação. Pensar que tenho duas irmãs que já passaram por gastroplastia por ter obesidade me faz ficar mais fiel no meu propósito de me cuidar. Minha filha caçula diz que sou projeto dela( ela faz nutrição e acompanha minhas dietas) acho legal essa nossa sintonia em busca de vida saudável!Atualmente, com meus 5.1 faço reposição hormonal só a base de isoflavonas de soja,exercícios diários muitas frutas e verduras...nada de açucares e gorduras...tento manter com disciplina e determinação o meu peso atual 60k. Sinto-me feliz e o melhor, tenho saúde! Com esse meu jeito de querer sempre ajudar as pessoas estou sempre dando dietas e a maior força pra ajudar quem ta acima do peso! Reprovo medicamentos pra emagrecer, ironia da minha profissão kkkkkkkk vivo vendendo sibutraminas, é claro com receita prescrita por médicos. Vendo o remedinho e digo: procura fazer academia e vai a uma nutricionista! Mas o povo quer a lei do menor esforço e nem ta aí ...

Amigos para sempre

Brincadeirinha né Mário Quintana? ou será que ele tinha mesmo razão?

Não basta fazer amigos. É preciso mantê-los, dizem especialistas. Eu sempre que posso tento fazer isso... é simples: uma palavra de carinho, um elogio, um scrap, um telefonema rapidinho... é preciso aquecer o coração de quem gosta da gente... um e-mail é como se fosse um bilhetinho avisando que a saudade bateu...como a vida é feita de encontros e desencontros , quero sempre encontrar em meu caminho amigos que me admirem e me respeitem...que me tenham afeto e sempre estendam a mão quando eu precisar! Sou muito comunicativa e gosto de gente ao meu redor... Acho que não saberia viver sem amigos... aaaahhhhh vou confessar aqui que tenho uma mãe- amiga...irmãos-amigos ,marido-amigo e os melhores filhos-amigos do mundo!

Remédio de evitar

Tem cada coisa engraçada que acontece na farmácia... o mais curioso é que só acontece nas minhas noites de plantão kkkkkkkk acho que essa foi a melhor: chegou um rapaz com pressa e me pediu:
- MOÇA, QUERO UM REMÉDIO PRA EVITAR DO MAIS BARATO!
 eu prontamente peguei um Neovlar e despachei...horas depois chegou um outro rapaz com cara de aperreado e nervoso me disse que tinha mandado comprar um remédio PRA EVITAR DE FICAR BÊBADO e como era sexta feira , ele tinha tomado o que marcava na cartelinha o dia de sexta...estava apavorado porque os amigos estavam tirando o maior sarro da cara dele e queria saber se realmente ia passar mal.
Eu já estava freada, era quase meia noite e o rapaz que iria ficar no meu lugar estava atrasado.
Olhei para o cara e respondí:
- TEM NADA NÃO MOÇO, O QUE PODE ACONTECER É VC AMANHECER FALANDO FINO E COM PEITÃO DE MULHER!
 ele já meio bebaço saiu feito um doido...
( que maldade Teresa) kkkkkkkk

Sou uma mãezona

Sou uma mãezona sim... a maternidade trouxe a minha vida a realização como ser humano...minha maior ventura foi ter gerado essas criaturinhas maravilhosas que eu amo mais e mais a cada momento de minha vida...bendito cada momento que vivo com eles que me lapida e me torna mais renovada e realizada!
Sou mãe todos os dias. Sou a mãe de ontem e a mãe de hoje. Sou aquela com quem os filhos podem contar para o que der e vier, enquanto eu viver e tiver energia. Sou a mãe conselheira, a mãe preocupada, a mãe de torcida, a mãe emotiva. Leoa e guerreira, sensível e frágil.
Mas acima de tudo sou mãe orgulhosa pelos filhos que pude gerar e criar. Os filhos que estão distantes- ¨Maceió e Recife¨-mas sempre juntos. Todos os tres permanecem unidos a mim pelo elo do AMOR!

Teresa Guerreira

Desde adolescente sempre adorei os livros de Jorge Amado... esse em especial - Teresa Batista cansada de guerra- era o meu favorito. Assim como muitas obras literárias de Jorge Amado, revela a vida de uma mulher que, com guerra, conquistou o seu espaço no contexto social. Narra a transformação da menina em mulher, lutando contra a submissão, a violência e a miséria, em busca da liberdade e do amor verdadeiro.

Sou filha de pai comunista e como tal, também sempre tive idéias revolucionárias! sempre escutei dizer que eu era sempre do contra...

O perigo do Fim de Semana

Criei esse Blog para minha queridíssima Mãe, tendo em vista sua vontade antiga de desenvolver algo na net para expor suas ideias e contar suas experiências, podendo assim interferir de forma produtiva na qualidade de vida das pessoas. Já que as próximas postagens serão dela, nada mais justo que eu inaugure esse espaço, revelando aqui um dos segredinhos dela: 'Ela não resiste muito ao tal do fim de semana'. Mas, será que ela seguidora e incentivadora fiel de dietas está certa quando fala imperativamente : Filha, fim de semana podeeeee!!!.
A verdade é que comer é algo tão prazeroso que nos momentos de descanso a gente quer mesmo é comer o que gosta, satisfazendo assim, as privações acumuladas durante toda a semana. Mas é importante atentar para o que comer, onde comer e quanto comer. Afinal de contas, comer no fim de semana o que foi proibido durante todos os dias da semana é um verdadeiro problema para seguidores de dieta e principalmente para aqueles iniciantes, que ou desistem de retomá-la na segunda feira ou voltam totalmente desestimulados e sonhando com o 'McFlurry Ovomaltine' do próximo fim de semana.
É importante ter em mente que os finais de semana foram criados para descansar e aproveitar, com moderação e sem exageros para não prejudicar a sua saúde. Caso esteja em regime, tente não sair dele nos fds, já que pode colocar tudo a perder.Mas, vamos combinar que um 'McFlurry Ovomaltine (630kcal) ' esporadicamente não é lá tão proibido, não é mesmo Mother? kkkkkkkkk

By, Amanda Aragão