Complexo de Barbie -

Tenho uma cliente que está com Anorexia. Ela é linda, jovem, estudou com minha filha nos tempos de colegial...essa menina me dá pena. O pior é que está viciada em tomar medicamento para emagrecer, chega com a receitinha e eu ainda tento alerta-la sobre o perigo. Mas é inevitável...tem a receita na mão e eu tenho o remédio...
Sempre está se pesando lá na balança da farmácia: tira sapato, relógio,óculos,celular,até os brincos , quando são grandes...faz aquela cara de tristeza e raiva e sai...
Já está magra e feia. Deve ter insônia, pelas olheiras. E anemia pela palidez na face...
Essa semana, arrisquei uma conversa e falei que estava magra e que já era hora de parar de emagrecer...riu e disse não. Perguntei se assistia a novela das oito e a magreza e loucura da Renata. Tentei de todas as maneiras abrir os seu olhos. Nada...nem tá aí pras doenças e os perigos que uma Anorexia acarreta.Então eu disse: Quando precisar de mim, é só me procurar...estarei aqui pra te ajudar,espero não ser tarde demais pra você garota!
Pode parecer exagero, mas para as jovens que sofrem de anorexia nervosa ser magra é sinônimo de ser bonita, bem-sucedida e competente. Para elas, a magreza é o padrão de beleza que inspira um sentimento de poder e pelo qual elas buscam incansavelmente.
 Um sentimento de ineficiência e constante desamparo leva as meninas a eleger a manutenção do corpo fino como único objetivo.
A beleza e as formas da boneca Barbie são um sonho de consumo e o ideal de beleza para muitas meninas. 
As adolescentes se torturam porque foram ensinadas, desde cedo, a tentarem se parecer com ela. Precisam se privar das delícias das indústrias das balas, chocolates, sorvetes que são oferecidos incessantemente na televisão.
É isso que acontece com tantas e tantas meninas lindas que se projetam num sonho de manequim...
Sem perceber, muitas vezes a própria família acaba despertando o problema.

 "Os pais acabam ferindo a auto-estima das filhas quando dizem que elas estão gordas e que precisam fazer regimes. Isso quando não proíbem alguns alimentos nas refeições".


Complexo de Barbie-
 Para estas meninas, o ideal de beleza feminino está centrado na magreza. Ser magra significa ter poder, autocontrole, competência, sucesso e ser mais atraente sexualmente.

Para entendermos o absurdo que isso causa nas meninas, foi constatado que se a Barbie fosse uma mulher de verdade, ela teria 2,13 cm de altura, 96cm de busto, 45cm de cintura e 83cm de quadril. Seu peso seria inferior a 50kg!!!  Loucura total, não acham?

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Bodas de Prata

Quando eu completei 25 anos de casado, introspectivo, olhei para minha esposa e disse:

- Querida, 25 anos atrás nós tínhamos um fusquinha, um apartamento caindo aos pedaços, dormíamos em um sofá-cama e víamos televisão em  uma TV preto e branco de 14 polegadas. Mas, todas as noites, eu dormia com uma mulher de 25 anos. E continuei:

- Agora nós temos uma mansão, dois carros importados, uma cama super King Size e  uma TV de LCD de 52 polegadas , mas eu estou dormindo com uma senhora  de 50 anos. Parece-me que você é a única que não está evoluindo.

 Minha  esposa, que é uma mulher muito sensata, disse-me então, sem sequer  levantar os olhos do que estava fazendo:

- Sem problemas. Saia de casa e ache uma mulher de 25 anos de idade que queira ficar com você. Se isso acontecer, com o maior prazer eu farei com que você, novamente, consiga viver em um apartamento caindo aos pedaços, durma em um sofá-cama e não dirija nada mais do que um fusquinha.

                         O tempo passa...

Mitos

10 Mitos difíceis de desmistificar sobre as mulheres

1-      Mulheres lindas são burras.

2-    Mulheres gostam de ver homem pelado.

3-    Mulher ao volante, perigo constante.

4-    Mulheres acham que tamanho é documento.

5-    Mulheres não gostam de futebol.

6-    Mulheres são compulsivas em gastar dinheiro.

7-     Lugar de mulher é na cozinha pilotando o fogão.

8-    As ótimas mães são péssimas amantes.

9-    Mulheres preferem chocolate ao sexo.

10- Mulheres são fofoqueiras e falam muito mais do que os homens.

Dieta das Cores

Verde, laranja, roxo, vermelho e branco. Misture essas cores incluindo vegetais e frutas em sua dieta e viva melhor. É o que propõe a dieta das cores: "

A dieta conscientiza as pessoas a comerem pelo menos cinco frutas e vegetais por dia. Esses alimentos ajudam na prevenção do câncer e de doenças crônicas", explica a nutricionista Anna Macknight. Nos Estados Unidos, a dieta é chamada de 5-a-day e aqui no Brasil ela também é conhecida como "5 ao dia". Segundo o Instituto Americano de Pesquisa em Câncer, 30 a 40% dos casos de câncer podem ser prevenidos com uma dieta saudável, na qual 60% das calorias diárias sejam provenientes de alimentos de origem vegetal. Entre outras vantagens da dieta colorida, está a diminuição do risco de doenças cardiovasculares. 

A proposta é dividir as frutas e verduras em cinco grupos, usando cores para diferenciar cada categoria.

 Escolhendo alimentos de todos os grupos ao longo dos dias, você garante uma maior variedade de nutrientes na dieta. 

"Frutas e verduras contêm muitas vitaminas, minerais, fibras e outras substâncias que ajudam na manutenção da saúde", diz Anna Macknight.

 Temos em nossa região , maravilhosas frutas ...abacaxi, melancia, tangerina, banana,caju,todas de hortas de pequenos agricultores que vendem em nossa feira livre e o que é melhor , SEM AGROTÓXICOS!

"Não há necessidade de consultar um nutricionista apenas para incluir mais frutas e verduras na dieta. Um nutricionista pode ser consultado se existirem mais dúvidas sobre a alimentação ou para controlar problemas específicos de saúde". 

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Que Maldade

Marido:

- Querida, me responda, cadê aquela 

mulher linda e

 gostosa com quem eu me casei ?

A mulher responde, sem tirar os olhos da 

novela:

- Queridinho! Você a comeu, olhe bem o 

tamanho de sua

 barriga!

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Os Homens São Como...

OS  HOMENS SÃO COMO...

… Contas bancárias (sem muito dinheiro, não tem vantagem nenhuma)

… Liquidificador (você precisa de um, mas não está bem certa por quê).

… Café (os melhores são os encorpados, calorosos e podem te manter acordada a noite toda).

… Comerciais de televisão (você nunca pode acreditar em uma palavra que eles falam).

… Computadores (muito difícil de entender e sem memória suficiente).

… Caixa térmica (você carrega eles com bastante cerveja e pode levá-los a qualquer lugar).

… Copiadoras (servem para reproduzir, mas somente para isto).

… Horóscopos (eles sempre falam o que você deve fazer e geralmente estão errados).

… Cortadores de grama (se você não está empurrando, você está dirigindo um).

… Rímel (eles normalmente vão embora no primeiro sinal de emoção).

… Vaga de estacionamento (geralmente as boas já foram ocupadas).

… Tempestade tropical (você nunca sabe quando vem, com que intensidade e o estrago que irá causar).

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Superação- Tereza Miranda

A MAIS VIVA DO MÊS DE OUTUBRO-  TEREZA MIRANDA

Nem o tempo, nem o infortúnio apaga esse sorriso nos lábios dessa minha amiga querida.

Nem mesmo a enfermidade pode tirar a alegria desta mulher de fé. Uma história de luta, um verdadeiro testemunho de superação e amor à vida

Quando jovem, a vida tirou seus movimentos, num acidente de carro...ficou tetraplégica.Lembro de sua beleza contagiante e alegria de viver.

Era apenas seu recomeço...foi aprendendo que os preconceitos devem ser superados para recomeçar a vida...e vivendo no Evangelho, a Fé que a impulsionou para a aceitação!

Quem a conhece sabe que superação foi o seu lema para continuar Viva! E que Vida de ensinamentos e coisas boas transmite a todos que a rodeiam! Um exemplo de superação, entusiasmo e fé na vida. ... de amor, de respeito, de uma busca de Deus e de acreditar num mundo melhor...

Adorada pela família,mesmo impossibilitada ajuda a todos como pode...sua bela filha e sobrinhas são a razão de seu sorriso...

Seu anjo da guarda terreno se chama Andréia.

Amiga que deixou tudo para cuidar dela com carinho e dedicação há mais de 10 anos.

Quiz aqui deixar minha homenagem a esta bela e querida amiga que tem uma lição de Vida maravilhosa para todos nós.Nos momentos que estou com minha tia doente,Tereza me manda mensagens de otimismo e Fé.

Essa é a sua mensagem do perfil do orkut!

Preconceito é opiniäo sem conhecimento!

"Eu sou uma pessoa realizada graças à Deus,autentica, simpatica, realista, firme no que quero, acredito em Deus e creio em milagres acima de qualquer coisa .

Sim, eu amo Deus. Ele é a fonte de minha existência, é meu Salvador. Ele me sustenta a cada dia.Sem Ele eu não sou nada, mas com Ele eu posso todas as coisas através de Jesus Cristo, que me fortalece.Deficiente é aquele que nao consegue modificar sua vida,aceitando as imposiçoes de outras pessoas ou da sociedade em que vive".

Me emociono cada vez que a encontro, cada vez que ela me diz tantas palavras reconfortantes e sábias.

Essa sim, é um exemplo do Amor de Deus para todos nós!

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A Cúmplice

Eu quero uma mulher

que seja diferente 

de todas que eu já tive,

de todas tão iguais

que seja minha amiga,

amante, confidente 

a cúmplice de tudo

que eu fizer a mais.

No corpo tenha o Sol

no coração a Lua

a pele cor de sonho

as formas de maçãs

a fina transparência

uma elegância nua

o mágico fascínio

o cheiro das manhãs.

Eu quero uma mulher

de coloridos modos

que morda os lábios sempre

que for me abraçar

no seu falar provoque

o silenciar de todos

e seu silêncio obrigue

a me fazer sonhar

Que saiba receber

que saiba ser bem-vinda

que possa dar jeitinho

a tudo que fizer

que ao sorrir provoque

uma covinha linda

de dia, uma menina

a noite, uma mulher.

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Dia a Dia

Nesse mundo louco em que vivemos, é meio complicado cuidar de casa, filhos, marido,trabalhar fora já é um Deus nos acuda...a mulher evoluiu e com isso vieram as obrigações e as cobranças de Viver uma Vida ativa com saúde e beleza.

São tantas as tarefas do dia a dia.. se cuidar é uma loucura,as vezes é uma maratona, mas mulher consegue sempre um tempinho pra tudo.

Não podemos esquecer de passar o protetor solar logo de manhã...hidratante após o banho,cuidar das unhas, hidratar os cabelos, ir pra academia...e os remédios? não pode esquecer de tomar o suplemento de soja para aliviar a menopausa,vitaminas de A a Z para não ter stress ,uma castanha do Pará por dia para repor a dose de selênio, sem contar com a Ração Humana que agora já virou sua refeição do jantar, que está revolucionando na alimentação por conter fibras, colágeno, germem de trigo, soja, levedura, guaraná,gergelin e linhaça.

 Higiene e cuidado são base primordial para a saúde,e toda mulher deve se cuidar , fazendo exames preventivos e consultas ao médico.Portanto, não basta ser mulher, tem que se ajustar aos padrões de vida moderna e aprender a Viver melhor a Vida!

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Crendices

CRENDICES

 Cruzar com gato preto na rua dá azar.

 Chinelo ou sapato com a sola virada para cima, o pai ou a mãe podem morrer.

Sol com chuva, casamento de viúva.

Apontar estrela com o dedo faz nascer verruga.

  Mulher que tem o segundo dedo do pé maior que o primeiro, manda no marido.

  Cortar cabelo na Sexta-feira Santa não cresce mais.

Vassoura atrás da porta espanta visitas.

Sexta-feira 13 é dia de azar.

Agosto é mês do desgosto .

Assobiar à noite chama cobra.

Comer manga com leite faz mal.

Jogar sal no fogo espanta o azar.

A pessoa que é pulada não cresce mais.

O número 7 é o número da mentira.

Quem passa debaixo do arco-íris vira mula - sem - cabeça.

Quem come banana à noite, passa mal.

Quem canta na quaresma vira mula - de - padre.

 Quem comer muito à noite terá pesadelos.

Passar debaixo da escada é má sorte.

Quebrar um espelho, dá sete anos de azar. 

Colocar bolsa no chão faz o dinheiro acabar.

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Simples Assim...

Fazer dieta é muito simples...

É só cortar:

as massas... os bolos...os molhos...os gelados...as pizzas...os doces...

.a coca cola...o pão...a batata frita...os biscoitos...a cervejinha..

o chocolate...a caipirinha...

e


 os pulsos!

“As Amélias da Vida"

Quanto mais vivo, mais chego à conclusão de que Amélia estava certa! Bendita boca que cantou verdades dizendo: “Aquilo sim, é que era mulher!” Amou equivocado, pensando que sua amada, de fato, achava “bonito” não ter o que comer! Fingia apenas, pra não confessar que odiava cozinhar! E lavar louças todos os dias enfada, resseca as mãos e o pior, estraga as unhas!
 E quando me via contrariado dizia, meu filho o que se há de fazer!" Na verdade, seu desejo era gritar: fazer o quê, se tu és um acomodado, incompetente...!? "Amélia não tinha a menor vaidade"!

 Certíssima! Vaidade custa caro e quem banca bota banca e ainda sem pudores, joga na cara na hora da briga!”


“Amélia é que era mulher de verdade!”

 Emancipou-se, foi à luta, equiparou-se e já surpreende!
 Ai Meu Deus, que saudades da Amélia! Agora, Inês é morta e Amélia só pensa em luxo, riqueza enquanto que você continua sendo o mesmo Pobre Rapaz!”

Gregório Bezerra - “História de um Valente”

Por ser ativista político,meu irmão Genésio Cavalcanti está se realizando por fazer parte do elenco desse maravilhoso Filme que está sendo rodado aqui na Mata Sul, em Catende -PE.

 História de um Valente, que começou a ser gravado neste sábado (03), é uma homenagem a um homem que passou 23 anos da vida preso por lutar contra a ditadura militar. Um homem que também foi torturado e exilado. Ele é o pernambucano Gregório Bezerra, que morreu em 1983.  

As cenas do filme relembram momentos como os vividos no terraço do Palácio do Campo das Princesas, quando ocorre um encontro de amigos. O ex-governador Miguel Arraes e os militantes do Partido Comunista David Capistrano e Gregório Bezerra, conversam sobre o momento da política no Brasil. A cena, que aconteceu em 1963, está registrada agora em filme. 

Um longa metragem dirigido por Cláudio Barroso, que começou a ser gravado no Recife. O filme conta a história do pernambucano Gregório Bezerra, líder comunista, preso pelo regime militar, torturado em praça pública e exilado.

A produção está orçada em R$ 3,5 milhões e contará com locações no Recife e no interior pernambucano.

O consultor de História de um Valente, desde a primeira versão do roteiro - há três anos -, é o filho de Gregório, Jurandir Bezerra. Já o diretor, Cláudio Barroso, chega ao projeto com larga experiência. Co-dirigiu seu primeiro curta, "Afundaçãodobrasil", em 1980.

O comunista

Gregório Lourenço Bezerra nasceu no ano de 1900, na cidade de Panelas, interior de Pernambuco. Ainda criança, perdeu os pais e veio para o Recife. Trabalhou como carregador de bagagens na Estação Central, jornaleiro e ajudante de obras. Foi analfabeto até os 25 anos.

Começou a se interessar pela política ainda jovem. Participou de manifestações em apoio à Revolução Bolchevique e das primeiras ondas de greve geral por direitos trabalhistas no Brasil. Fez parte do Partido Comunista do Brasil (PCB), do Partido do Movimento DemocráticoBrasileiro (PMDB) e foi o deputado federal mais votado em Pernambuco na época da Constituinte.

Se somadas todas as vezes em que Gregório Bezerra foi preso, significa dizer que ele passou 22 anos de sua vida privado do seu direito de liberdade. Ele morreu em 21 de outubro de 1983, em São Paulo.

Advogada lembra trajetória de lutas do líder comunista

A estudante concluinte de Direito e professora, Mércia Albuquerque, passava pela praça de Casa Forte, no dia dois de abril, logo após o golpe militar de 1964, justo no momento em que um homem idoso estava sendo arrastado na rua e espancado por um coronel e vários sargentos, sob o olhar horrorizado dos que passavam. “Naquele momento eu decidi que iria defender aquele homem que estava sendo torturado em público. E foi o que fiz”, conta Mércia, que se tornou advogada de presos políticos e, em especial, de Gregório Bezerra.

“Quando eu vi aquela cena, lá em Casa Forte, com o coronel Darcy Villoc Viana (o oficial que comandou a prisão de Gregório) gritando ensandecido e ameaçando o ancião, enquanto soldados muito jovens arrastavam aquele homem cambaleando, eu senti que deveria deixar minha profissão de professora de menores abandonados e passar a fazer algo por aquele homem torturado”, lembra a advogada.

Ela localizou Gregório no Parque de Motomecanização, um quartel em Casa Forte. “Ele estava numa cela, com os pés queimados por soda cáustica". 

São relatos como esse que me fazem voltar aos meus 7 anos de idade, lembranças que nunca me sairam da memória, quando com terror vivia o medo de meu pai ser arrastado de casa. Sim, porque na sala da minha casa, lembro que tinha cartazes imensos de Miguel Arraes e do Partido Comunista.

Pelos postigos da porta, me tremia toda ao ver passar caminhões blindados e soldados em desfile de marcha, em busca de militantes comunistas.

 VIVA MEU PAI HEITOR, VIVA O PARTIDO COMUNISTA!

Príncipe Desencantado

Um dia a gente percebe que príncipe encantado não existe. E dá graças a Deus por isso. O que existe são príncipes desencantados. 

Um príncipe desencatado não vai ser o seu ideal de beleza.
 Talvez tenha até uns quilos a mais ou menos do que o aceitável socialmente. Não, ele não vai te fazer ver estrelas de cara, não vai te levar no restaurante mais caro quando vcs saírem pela primeira vez, não vai querer te impressionar usando grandes palavras e nem mostrando os seus bens materiais. Aliás, bem capaz  de vc achá-lo comum e sem graça, a princípio.

Só um príncipe desencantado vai te achar linda de qualquer jeito, vai te ouvir e tentar te compreender mesmo que você esteja incompreensível, vai te preparar pequenas surpresas, caso não possa preparar grandes, nem que seja um misto quente á luz de velas, ele terá orgulho de te apresentar pros amigos e ainda vai se perguntar como conseguiu conquistar alguém como você.

Defeitos? Claro que ele os possui… Ele provavelmente vai roncar, ser bagunceiro ou organizado demais e ter uma idade mental de 5 anos quando estiver com a turma, pode esquecer do aniversário da sua mãe, mas nunca do dia que vocês começaram o namoro.

Mas nada que impeça de que quando ele a abrace ou simplesmente olha como quem diz: ” você não está sozinha”, te fazer se sentir viva.

 E existe encatamento maior do que estar VIVA?

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Ração Humana para Emagrecer

A ração humana nada mais é do que a mistura de linhaça, colágeno, fibra de trigo, aveia, leite de soja, açúcar mascavo, cacau, gergelim, guaraná em pó, gérmen de trigo e levedo de cerveja.

 Ração Humana, ou multi mistura é o que tem de melhor em se tratando de emagrecimento com saúde!
É importante destacar que a ração humana tem o efeito de perda de peso, desde que sejam feitos exercícios físicos e que pelo menos uma das refeições seja substituída pela ração. Idealmente, a prescrição do alimento deve ser individualizada, pois cada pessoa tem as suas peculiaridades.
 Sempre é recomendado consultar um nutricionista.
“É excelente, porque contem uma dose energética, aumenta a resistência orgânica e ajuda a desintoxicar o organismo por conta da qualidade dos componentes”, diz a especialista. O único cuidado que as pessoas devem ter é consumir bastante líquido para não ficar com gazes e mal estar, já que a ração tem muita fibra.


 A ração humana auxilia no emagrecimento porque diminui absorção de gordura, mas não adianta incluir o composto no cardápio sem praticar atividade física e fazer uma reeducação alimentar balanceada. 

Como usar a ração humana.
Bom primeiramente você poderá substituir uma das refeições pela ração, a minha recomendação é que seja o café da manha e o jantar, evite substituir o almoço.
Em média 50 gramas (4 colheres de sopa) da ração contém 170 calorias

INGREDIENTES:




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Aveia em flocos

Suas proteínas, fibras, vitaminas e minerais saciam a fome, melhoram o trânsito intestinal e inibem a absorção de gordura pelo organismo.

Linhaça marrom
Rica em ácidos graxos essenciais (gorduras boas), principalmente Ômega 3, baixa os níveis de colesterol ruim do sangue. 




Fonte natural de sais minerais, proteínas e vitaminas E, B e K, desintoxica o organismo e deixa o corpo mais disposto. 



Obtido por meio de evaporação do caldo de cana, sem processo de refino, contém cálcio, ferro, potássio, vitaminas e sais minerais. 

Gergelim com casca
Poderosa fonte de cálcio, ameniza os efeitos do estresse e melhora o raciocínio. Quer mais? Melhora o desempenho sexual. 

Fibra de trigo
O processo de moagem da película externa do trigo mantém as proteínas, fibras e ferro que aceleram o metabolismo. 



Comprada em casas de produtos naturais é, em geral, de origem bovina. Ela ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo. 

Cacau
Com pouco açúcar e rico em sais minerais, como ferro, magnésio, potássio e fósforo, estimula a produção de serotonina, hormônio do bem-estar. 

Levedo de cerveja
Composto de vitamina B, manganês, cromo e fósforo, repõe sais minerais e vitaminas, fortalecendo o sistema imunológico. 

Guaraná em pó
A cafeína estimula o sistema nervoso central, melhora a capacidade de raciocínio e combate o cansaço físico e mental. 

Gérmem de trigo

Açúcar mascavo

Gelatina

Leite de soja em pó

Feito a partir da soja, é de fácil digestão, pouco calórico, não contém colesterol e possui menos gordura que o leite de vaca.

Eu já uso e recomendo a Ração Humana . 

JÁ DISPONHO DO PRODUTO NA FARMÁCIA! PODE ME PROCURAR QUE DAREI DICAS DE COMO FAZER USO!